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Stoffwechsel stärken: Wie man sein Wunschgewicht erreicht

03.03.2008

«Jetzt erst recht, weg mit der Frühjahrsmüdigkeit und dem Körperspeck». Unter diesem Motto lädt Gaby Bannholzer, kant. appr. Heilpraktikerin und med. gepr. Ernährungsberaterin am 10. März in Herisau zum Vortrag über metabolic-balance, der gesunden Stoffwechselernährung ein.

Wunschgewicht und Gesundheit in Balance
Das individuell abgestimmte Ernährungsprogramm der Ganzheitlichen Praxis fügt die Gesundheitsförderung und ganzheitliche Gewichtsregulierung zusammen. Das heisst, es werden die Blutlaborwerte mit den dazu harmonierenden Lebensmitteln zu einem persönlichen Mahlzeiten- und Nahrungsmittelplan abgeglichen. Durch Regeln zur Essensaufnahme wird eine naturgerechte Insulinausschüttung gefördert, über die der Hormonhaushalt gestärkt und der Stoffwechsel in Balance gehalten wird. Schnell stellt sich ein Glücksgefühl ein, denn ohne zu hungern wird das Wunschgewicht dauerhaft erreicht. Zum Unterschied zur nur kalorienreduzierten Ernährung wird hier der Organismus gereinigt und mit genügend Aufbaustoffen versorgt. Besonders an den Problemzonen werden Fettzellen verbrannt, dabei werden die Muskelzellen nicht abgebaut!
Eine gezielte Stoffwechselumstellung, auch ohne gewünschte Gewichtsabnahme, vermag viele gesundheitliche Beschwerden zu verbessern, beispielsweise die Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Vitalität, eine störungsfreie und geregelte Verdauung, einen tiefen, erholsamen Schlaf erleben und morgens frischer erwachen, eine elastischere und gesündere Haut fühlen, einen ausbalancierten Zucker- und Fettstoffwechsel erreichen und den Herz- Kreislauf als auch den Haltungsapparat stabilisieren

Gesunde und vitale Erscheinung
Die Frühlingszeit ist ein idealer Zeitpunkt um mit einem persönlichen Essplan und neuen Essgewohnheiten den Körper zu entschlacken, überschüssige Kilos loszuwerden sowie gestärkt und voller Energie der Sommerzeit entgegen zu sehen. Nebst dem gesundheitlichen Aspekt wird metabolic-balance sogar ein beachtlicher anti-aging-Erfolg zugeschrieben. Wer geniesst nicht das Kompliment «Du siehst aber gut aus!».

Mehr zum persönlichen Stoffwechselprogramm und Ernährung als auch über das Erreichen vom Wunschgewicht erfahren Sie am kostenlosen Infoabend, Montag 10. März, 19.30 bis ca. 21.30 Uhr (Empfang ab 19.00 Uhr), Bahnhof Herisau, Parkhaus 1. Parkdeck, Eingang Bauabteilung SOB im Seminarraum.

Anmeldungen:
info@ganzheitliche-praxis.ch oder Telefon 071 351 60 15.

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