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Neu in Gais Praxis für Autogenes Training / klinische Hypnose / Reiki

01.12.2008

Theres Käser hat neu ihre Praxis in Gais eröffnet. Sie arbeitet als Dentalassistentin und in Ihrer eigener Praxis.

Theres Käser
Rotenwies 21 c
9056 Gais
Tel. 071 278 46 37

Grad in der heutigen Zeit ist Stress immer mehr ein Thema. Viele körperliche und seelische Beschwerden können aus andauerndem Stress entstehen. Leider nimmt man es oft auf die leichte Schulter und merkt erst spät, das etwas schief gelaufen ist.

Theres Käser ist es wichtig zu informieren auf was man achten soll und was man selber für die eigene Gesundheit und das seelische Wohlbefinden tun kann.

Eine sehr hilfreiche Methode ist das erlernen vom Autogenen Training. 3 x 1 - 2 Minuten täglich steigern erheblich dazu bei sich viter und belastbarer zu fühlen.

Sie möchte auch darauf hinweisen, dass leider viele Kinder bereits an psychosomatischen Beschwerden leiden, wie chronische Rücken-, Bauch-, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, gereiztheit und Depresssivität, etc.
Wenn Kinder schon in frühen Jahren Autogenes Training lernen, haben Sie einen Schlüssel, der für das ganze Leben von grosser Bedeutung ist. Dies für die Gesundheit, Stressabbau, das erlernen wie kann ich ruhig an Prüfungen gehen, wie gehe ich mit Problemen um etc.

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